המחשה: מדוע חיבור הסיפור החיצוני והפנימי משנה את הכל

אני פותח את סדנאות הסיפור החיצוני והפנימי בהסבר קצר:

💬 הסיפור החיצוני - זו ההתנהגות שלנו, מה שגלוי לעין.
💭 הסיפור הפנימי - פחות גלוי, הוא כולל את החוויות הגופניות, הרגשות והמחשבות שמפעילות אותנו.

אם, למשל, באמצע הסדנה אתחיל לפתע לצעוק (חיצוני) - המשתתפים יתמהו, לא יבינו מה קרה.

אבל אם יתברר שהרגע דרכתי על נעץ, והכאב החד (פנימי) הוא שהפעיל את הצעקה - הכל משתנה.

💡 החיבור הזה יוצר מגוון מרחבים חדשים שמאפשרים שינוי אמיתי:

1️⃣ מרחב פעולה מיידי:
במקום לפחד או לשפוט, אפשר לפעול חכם - להסיר את הנעץ, לחטא ולהקל על הכאב.

2️⃣ מרחב חיבור והבנה בין אנשים:
הקבוצה יכולה להציע עזרה, להבין את מקור ההתנהגות ולבנות אמון ותמיכה.

3️⃣ מרחב למידה וחדשנות:
הרגע הופך להזדמנות ללמוד - להבין את תגובות הגוף שלנו, לזהות דפוסי פעולה עתידיים, לחשוב על מניעה או איך לעזור לאחרים במצבים דומים.

✨ כשהסיפור הפנימי והחיצוני מתחברים - כל מה שנראה פתאומי או מבלבל הופך לבהיר, מחובר ושלם, ומזמין נקודת מוצא חדשה שלפניכן לא הייתה זמינה לנו.

🚨 אירוע נוסף:

תחשבו על זה: אני, בני מרגליות, מזמין אנשים לסדנה על סיפור חיצוני ופנימי, על איך יצירת חיבור משנה מציאות.

ובפתאומיות אני מודיע:
"אני חייב לעזוב מיידית את הסדנה!"

לרגע, המשתתפים המומים, מנסים לעכל את האירוע ולהבין לאן נעלמתי.

אבל אז מתברר: נזכרתי ששכחתי את הגז בבית דולק ועליו סיר.

כל התמונה משתנה. כל הסיפור מקבל משמעות אחרת.
מה שנראה כהתנהגות פתאומית ומבלבלת - עכשיו ברור ומובן.

ומאותו רגע נפתחות הזדמנויות שלא היו זמינות לנו לפניכן:

1️⃣ יצירת פתרון מיידי דרך אחרים:
ליצור קשר עם שכן, חבר או אדם מוסמך שיעלה ויכבה את הגז. הפתרון הזה חוסך בריחה מיידית, שומר על הסדנה ומספק ביטחון מיידי.

2️⃣ פעולה ישירה ומבוססת מקום:
לכבות את ברז הגז החיצוני או מקור הגז המרכזי במבנה. זו תגובה פרקטית ומיידית, שמונעת סיכון בלי צורך להתרחק מהאירוע.

3️⃣ פתרון טכנולוגי או גיבוי חכם:
להפעיל חיישני גז, טיימר חכם או כיבוי מרחוק אם מותקן, או כל פתרון חירום אחר שמאפשר שליטה במצב גם כשאנחנו לא ליד הסיר.

✨ ברגע שהסיפור הפנימי והחיצוני מתחברים - התמונה משתנה, סיפור חדש מתגלה, נוצר מערך רגשי, קוגניטיבי ופרקטי חדש, והכל פותח מרחבי חיים שלא היו זמינים לפניכן.

📅 נותרו מספר מקומות אחרונים לסדנה שמתקיימת בכפר סבא הירוקה ביום שני 17/11 (בבוקר). להצטרפות אנא פנו ל-Ofra Pollak או בווטסאפ שלי.

✅ עדיין אפשר להירשם לסדנה ביום שני 24/11 בערב בירושלים ברמת בית הכרם. להרשמה: Mazal Tzubeli או בווטסאפ שלי.

💰 התשלום בדאנא (כמה שנכון לכם).

🎯 מי שרוצה לארח את הסדנה המחוללת חיים הזו - מוזמן להשאיר לי סימן.

🌟 שיהיו לנו ימים נפלאים ושאחרון החללים יוחזר בקרוב.